ウチに帰る前のモーニング

2016.10.11 Tue
ある日の夜勤明け。
ウチの近所にある「joyfull」で初めてのモーニング☀


豚肉とキャベツのポン酢炒め定食_1


豚肉とキャベツのポン酢かけ定食。
ヘルシーメニューでご飯、味噌汁合わせて460カロリー★
元々、カロリーを気にするタイプではないけど、選んだのがたまたまです💦


豚肉とキャベツのポン酢炒め定食


朝食は、少食のワタシ。
パンとコーヒーがあればGOODと超手軽(^^♪
しかし、夜勤明けの朝はすごく空腹を感じる。
普通の朝なら多分、やっとかっとの量でしたが、ペロリと美味しくいただきました。
食べた後の満腹感が、結構続いてましたけど・・・
年齢のせいか、消化が遅くなったのかなぁ?
結構「お腹いっぱ~い」と感じてる時間が、長くなったような気がします。
食べられる量も以前よりは減ってるし。
だけど、最近の「肉が食べたい!!」という、肉への執着はでっかくなる一方。
どういう事でしょう?(^-^;
今も、あぁーーー、ラムチョップ食べたーーい♡♡♡



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